Dicas de embalagem para caminhadas e acampamentos

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Vídeo: Dicas de embalagem para caminhadas e acampamentos

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Anonim
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Como fazer as malas para caminhadas, acampar e caiaque Kara Murphy

Não importa se você é um veterano ou um profissional experiente, encaixar todos os equipamentos necessários para uma aventura ao ar livre pode ser assustador. Não importa se você está indo em um safári ou caminhando, andando de bicicleta, canoagem, acampando ou andando de caiaque, tudo se resume a maximizar o espaço e garantir que você tenha roupas e equipamentos adequados.

"O ditado que temos na indústria é que não há mau tempo, apenas equipamentos ruins!" diz Dan Austin, diretor de Aventuras de Austin-Lehman (www.austinlehman.com). Faça sua pesquisa e invista em itens de qualidade, especialmente quando se trata de proteger-se dos elementos e possíveis lesões.

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Legenda da foto: Caminhada no Grand Canyon, Arizona

Prepare-se adequadamente para uma mochila. Não importa o tamanho ou o tipo de mochila, é extremamente importante encontrar o melhor para atender às suas necessidades e ao seu corpo. Uma mochila mal ajustada pode causar dor nas costas, tensão muscular ou até mesmo danos nos nervos.
Prepare-se adequadamente para uma mochila. Não importa o tamanho ou o tipo de mochila, é extremamente importante encontrar o melhor para atender às suas necessidades e ao seu corpo. Uma mochila mal ajustada pode causar dor nas costas, tensão muscular ou até mesmo danos nos nervos.

Vá para uma loja como REI (www.rei.com), Paragon(www.paragonsports.com) ou Eastern Mountain Sports (www.ems.com) e peça a um vendedor que faça as medições do quadril e do tronco. Os funcionários da loja também podem ajudá-lo a organizar todos os diferentes estilos e recursos - de pacotes diários e pacotes de hidratação a zíperes de carga superior e tiras intercambiáveis - para encontrar a mochila mais adequada às suas necessidades. Muitas empresas fazem pacotes especificamente para mulheres.

Ao embalar sua mochila, uma regra geral a seguir é "colocar as coisas que você não precisa no caminho, junto com itens que vão comprimir, como uma jaqueta grande e grossa. Você sempre pode redistribuir as coisas quando chegar lá". ", diz Dan Austin, da Austin-Lehman Adventures. "No topo, leve uma jaqueta leve, um chapéu e luvas, caso você precise deles quando chegar."

Coloque itens de tamanho grande ou de formato estranho do lado de fora da embalagem para liberar espaço no interior. Por exemplo, prenda um capacete de bicicleta a um gancho ou correia externa e coloque os sapatos volumosos nos bolsos externos.

Legenda da foto: Pacote de esqui Double Diamond da REI, $ 119, www.rei.com

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Opte por tecidos de secagem rápida. "Escolha tecidos leves que afastem a umidade do corpo, secem rapidamente se lavados à mão e possam ser colocados em camadas quando necessário", diz Dan Austin, da Austin-Lehman Adventures. Quer você compre marcas de roupas esportivas ou marcas de moda, procure tecidos sintéticos como misturas de poliéster e spandex e microfibras. Sempre evite tecidos pesados como 100% algodão e denim. Marcas como ExOfficio (www.exofficio.com), Columbia Sportswear (www.columbia.com) e Nike (www.nike.com)todos fazem roupas que são feitas especificamente para repelir a umidade, mas você também pode encontrar roupas que funcionem em lojas como a Target ou a Old Navy.

Dependendo de quais atividades você vai gostar em sua viagem, você também pode querer considerar roupas e sapatos à prova d'água ou impermeáveis. Tecido impermeável (www.gore-tex.com) faz esses itens para cada atividade. Procure por itens com classificação UPF ou feitos especialmente para bloquear os raios nocivos do sol. A Columbia faz uma ampla gama de roupas e acessórios com classificação UPF.

Legenda da foto: Go-To camisa de manga com decote no pescoço por ExOfficio, $ 40, www.ems.com

Esteja preparado para as manhãs e noites frias. Mesmo que você esteja indo para um clima quente, você deve sempre planejar temperaturas mais frias para o caso. Traga muitas roupas que você pode colocar em camadas - uma jaqueta fina, camisa de manga longa ou lenço deve fazer o truque. Você pode querer considerar calças que são conversíveis (pernas de calça que podem ser desabotoadas nos joelhos e transformadas em calções, dependendo da temperatura). Eles podem não ser os mais elegantes, mas você será grato por tê-los se o tempo mudar.
Esteja preparado para as manhãs e noites frias. Mesmo que você esteja indo para um clima quente, você deve sempre planejar temperaturas mais frias para o caso. Traga muitas roupas que você pode colocar em camadas - uma jaqueta fina, camisa de manga longa ou lenço deve fazer o truque. Você pode querer considerar calças que são conversíveis (pernas de calça que podem ser desabotoadas nos joelhos e transformadas em calções, dependendo da temperatura). Eles podem não ser os mais elegantes, mas você será grato por tê-los se o tempo mudar.

Legenda da foto: Lenço térmico Denali da The North Face, US $ 35, www.dickssportinggoods.com

Use seus sapatos mais volumosos no avião. Muito provavelmente, estes serão os seus sapatos de caminhada ou de bicicleta. Mesmo que os sapatos tenham atacadores, o espaço extra em sua mochila valerá o incômodo de tirá-los no posto de segurança do aeroporto.
Use seus sapatos mais volumosos no avião. Muito provavelmente, estes serão os seus sapatos de caminhada ou de bicicleta. Mesmo que os sapatos tenham atacadores, o espaço extra em sua mochila valerá o incômodo de tirá-los no posto de segurança do aeroporto.

Se você está comprando sapatos novos especificamente para a sua viagem, lembre-se de que, embora alguns sapatos possam exigir um tempo curto, eles ainda devem ser confortáveis a partir do momento em que você os coloca na loja. "Botas e sapatos mais novos feitos de tecido sintético não precisam de muito tempo de pausa, mas, se possível, colocá-los à prova em terrenos semelhantes aos que você encontrará em sua viagem", diz Dan Austin, de Austin. -Lehman Adventures.

Além disso, invista em um bom par de meias para ajudar a reduzir as bolhas. Você também pode querer usar forros de meias também. Feitas para serem usadas debaixo de suas meias, os forros de meias são feitos de tecidos ultra-finos, leves e que absorvem a umidade. Eles ajudarão a manter os pés secos e reduzirão o atrito entre a pele e as meias externas, o que ajudará a evitar bolhas.

"Uma bolha dolorosa pode arruinar sua viagem, então você definitivamente quer trazer um bom kit blister", acrescenta Austin. "Você costumava ter que colocá-los juntos, mas agora você pode comprar kits com tudo que já está nele." Um kit típico de blister inclui sabonete, pomada anti-séptica, gaze e mole.

Legenda da foto: Moab Botas de caminhada impermeáveis da Merrell, US $ 109,99, www.dicksportinggoods.com

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Deixe seus flip-flops em casa. "Os flip-flops são limitados", diz Dan Austin, da Austin-Lehman Adventures."Se você fizer uma viagem de rafting, eles cairão imediatamente!" Embora os flip-flops não ocupem muito espaço, cada polegada é considerada um bem precioso ao embalar uma mochila (ou qualquer bolsa). Portanto, opte por um par de sapatos de água seguros. Pares de tiras de Teva (www.teva.com) ou Jambu (www.jambu.com) são boas apostas.

Legenda da Foto: Sandálias Tirra da Teva, $ 70, www.teva.com

Itens de lavagem de mão ao longo do caminho. Pergunte a si mesmo quantas vezes você realmente usará cada item. Se a resposta for "uma vez", não a traga. Ser capaz de limpar os itens com rapidez e eficiência durante a sua viagem permitirá que você traga mais itens que servirão a um propósito duplo, como um sarongue que pode ser usado como encobrimento de praia e lenço ou capa.
Itens de lavagem de mão ao longo do caminho. Pergunte a si mesmo quantas vezes você realmente usará cada item. Se a resposta for "uma vez", não a traga. Ser capaz de limpar os itens com rapidez e eficiência durante a sua viagem permitirá que você traga mais itens que servirão a um propósito duplo, como um sarongue que pode ser usado como encobrimento de praia e lenço ou capa.

Embale um pouco de varal ou barbante resistente o suficiente para segurar suas roupas enquanto elas secam. É perfeitamente correto usar o mesmo sabonete que você planeja banhar em suas roupas. Você também pode considerar pacotes de tamanho de viagem de uma marca como Absorver (www.soakwash.com). É uma lavagem sem enxágüe, que será útil para lugares onde a água está em oferta limitada. Se você já tiver embalado seu limite máximo para líquidos de transporte, os pacotes de sabão em pó são ótimas opções.

Legenda da foto: Pacote de viagem por Soak, US $ 10, www.soakwash.com

Reduza os seus artigos de higiene pessoal. Não se pesem com garrafas grandes. Você pode comprar tamanhos de viagem pré-embalados ou comprar garrafas vazias e encher as suas próprias. Se você está indo em uma viagem prolongada, pack suficiente para você através dos primeiros dias e comprar garrafas maiores quando você chegar lá.
Reduza os seus artigos de higiene pessoal. Não se pesem com garrafas grandes. Você pode comprar tamanhos de viagem pré-embalados ou comprar garrafas vazias e encher as suas próprias. Se você está indo em uma viagem prolongada, pack suficiente para você através dos primeiros dias e comprar garrafas maiores quando você chegar lá.

Além de sua pasta de dente e escova de dentes, sempre leve (ou compre ao seu destino) desinfetante para as mãos e protetor solar. Escolha um filtro solar que melhor se adapte às suas necessidades, seja resistente à água ou com alto FPS. Esteja ciente de que a Food and Drug Administration dos EUA está mudando as regras sobre como o protetor solar é comercializado, conforme relatado pelo New York Times. Não caia em truques à prova d'água ou à prova de suor.

Legenda da foto: Garrafa Fill + Fly definida pelo voo 001, US $ 22, www.flight001.com

Proteja-se. Traga apenas repelente suficiente para você passar os primeiros dias de sua viagem, e planeje comprar mais ao longo do caminho. Especialmente se você vai estar em lugares com muitos insetos como mosquitos, você vai querer reaplicar com freqüência.
Proteja-se. Traga apenas repelente suficiente para você passar os primeiros dias de sua viagem, e planeje comprar mais ao longo do caminho. Especialmente se você vai estar em lugares com muitos insetos como mosquitos, você vai querer reaplicar com freqüência.

Você pode querer considerar um produto pesado que contenha DEET, um ingrediente ativo altamente eficaz que é encontrado em muitos tipos de repelente de insetos. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, o percentual de DEET que você deve procurar depende da quantidade de tempo que você planeja ficar ao ar livre. Verifica www.cdc.gov para obter mais informações sobre o DEET, bem como vacinas e outras precauções de saúde que devem ser tomadas ao viajar para determinadas áreas do mundo.

Também não se esqueça de trazer um kit de primeiros socorros bem abastecido com muitas bandagens em diferentes formas e tamanhos. Também nunca é demais ter algum Imodium ou Tums, juntamente com um reforço do sistema imunológico como Airborne ou vitamina C.

Legenda da foto: 30% DEET bomba repelente spray de Ben, US $ 6,50, www.ems.com

Traga uma lâmpada de cabeça. Um item que é sempre bom para trazer é uma lâmpada de cabeça compacta com uma luz brilhante. "Ele funciona como uma lanterna e uma luz de leitura, por isso sempre será útil, não importa para onde você esteja indo", diz Dan Austin, da Austin-Lehman Adventures.
Traga uma lâmpada de cabeça. Um item que é sempre bom para trazer é uma lâmpada de cabeça compacta com uma luz brilhante. "Ele funciona como uma lanterna e uma luz de leitura, por isso sempre será útil, não importa para onde você esteja indo", diz Dan Austin, da Austin-Lehman Adventures.

Outros itens a serem considerados, dependendo de onde você está indo: luvas esportivas, uma capa para sua mochila, tampões para os ouvidos e sacos molhados.

Legenda da foto: Farol Remix da Princeton Tec, $ 39,99, www.dickssportinggoods.com

Stick para roupas de cor natural para um safari. Ao planejar roupas para um safári, pense em cores neutras como bege, cáqui e verde do exército. Essas cores refletem os raios do sol e também se misturam ao ambiente. Evite cores escuras como marrom, preto e marinho que absorverão o calor e se destacarão. Opte também por tecidos leves e respiráveis. Arrume muitas camadas e não esqueça de chapéu e binóculos.
Stick para roupas de cor natural para um safari. Ao planejar roupas para um safári, pense em cores neutras como bege, cáqui e verde do exército. Essas cores refletem os raios do sol e também se misturam ao ambiente. Evite cores escuras como marrom, preto e marinho que absorverão o calor e se destacarão. Opte também por tecidos leves e respiráveis. Arrume muitas camadas e não esqueça de chapéu e binóculos.

Legenda da foto: Camisa Air Strip Lite da ExOfficio, US $ 80, www.ems.com

Traga o seu próprio capacete para uma viagem de bicicleta. "Em uma viagem de bicicleta, eu gosto de trazer meu próprio capacete", diz Dan Austin, da Austin-Lehman Adventures. "Dessa forma eu sei que é confortável e se encaixa. Além disso, ele pode ser preso ao lado de fora da sua mochila para que não ocupe espaço dentro da sua mochila."
Traga o seu próprio capacete para uma viagem de bicicleta. "Em uma viagem de bicicleta, eu gosto de trazer meu próprio capacete", diz Dan Austin, da Austin-Lehman Adventures. "Dessa forma eu sei que é confortável e se encaixa. Além disso, ele pode ser preso ao lado de fora da sua mochila para que não ocupe espaço dentro da sua mochila."

Também é uma boa idéia trazer suas próprias luvas de bicicleta. Eles protegerão sua pele, melhorarão sua aderência e controle sobre a bicicleta e ajudarão a absorver o choque, especialmente se você fizer uma queda.

Legenda da foto: O capacete de bicicleta Nishiki Tacoma 2011, US $ 39,99, www.dickssportinggoods.com

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